2025/04/03 賃貸でできる省エネ対策
本日も弊社HPへアクセスいただきありがとうございます。
社長室アシスタント社員が担当いたします。
近年、省エネや環境への配慮が求められることが多くありますが、賃貸物件に住
んでいても手軽にできる省エネ対策にはどのようなものがあるでしょうか。
今回は省エネにも貢献しながら光熱費の節約にもつながるポイントをご紹介いた
します。
1. 照明を工夫
白熱電球や蛍光灯をLED電球に交換するだけで電力消費を大幅に削減できます。
初期費用を考えるとLEDは高価な印象があるかと思いますが、実際は消費電力が
少なく電球の寿命も長いため、交換頻度が減り長いスパンで見るとコストパフォ
ーマンスに優れています。また、昼間はカーテンを開けて自然光を活用すること
で、照明の使用を抑えることが可能です。ちなみに、適度な日光浴は骨粗しょう
症の予防にも有効です。
2. エアコンの効率的な使い方
エアコンは設定温度を調整するだけでも省エネにつながります。夏場は28℃、
冬場は20℃を目安に設定し、サーキュレーターや扇風機を併用して空気を循環
させるとより効率的に部屋を快適に保つことができます。フィルターの定期的な
清掃もエアコンの消費電力を抑えるポイントです。

3. 冷蔵庫の使い方
冷蔵庫の詰め込みすぎは冷却効率を下げてしまい余計な電力を消費します。適度
な空間を確保し、熱いものを冷蔵庫に入れる際は粗熱を取ってから収納すると、
庫内の温度が上がることなく効果的です。またドアの開閉回数を減らすだけでも
節電につながります。
4. キッチンでの工夫
ガスコンロやIHを使用する際は、鍋やフライパンの底面と熱源のサイズを合わせ
ると無駄な熱を減らすことができます。さらに、電気ポットや炊飯器の保温時間を
短くすることでも電力の節約が可能です。
5. 待機電力をカット
使用していない家電のプラグをコンセントから抜いておいたり、スイッチ付きの電
源タップを利用することで待機電力を削減できます。特にテレビや電子レンジなど
の長時間使用しない家電はこまめに電源を切ると効果的です。

6. 断熱効果を高める工夫
冬場の暖房効率を上げるには厚手のカーテンを活用したり、窓に断熱シートを貼る
のがおすすめです。夏場は遮光カーテンやすだれを利用することで、室内温度の上
昇を防ぎ、冷房の使用を抑えることができます。
7. 節水
シャワーの使用時間を短縮したり、節水シャワーヘッドに交換することで水道代の
節約になります。洗濯の際はまとめ洗いを心がけ、できるだけ水量を減らして使う
のも効果的です。
以上、賃貸物件でも実践可能な省エネ対策でした。ちょっとした意識の変化が光熱
費の削減だけでなく、環境負荷の軽減にもつながります。できることから少しずつ
取り入れて、快適でエコな生活を目指していきましょう。
◇◇◇我々インテリジェンス・ネットワーク一同は
皆様に役立つ情報を、常に発信して参ります◇◇◇
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んでいても手軽にできる省エネ対策にはどのようなものがあるでしょうか。
今回は省エネにも貢献しながら光熱費の節約にもつながるポイントをご紹介いた
します。
1. 照明を工夫
白熱電球や蛍光灯をLED電球に交換するだけで電力消費を大幅に削減できます。
初期費用を考えるとLEDは高価な印象があるかと思いますが、実際は消費電力が
少なく電球の寿命も長いため、交換頻度が減り長いスパンで見るとコストパフォ
ーマンスに優れています。また、昼間はカーテンを開けて自然光を活用すること
で、照明の使用を抑えることが可能です。ちなみに、適度な日光浴は骨粗しょう
症の予防にも有効です。
2. エアコンの効率的な使い方
エアコンは設定温度を調整するだけでも省エネにつながります。夏場は28℃、
冬場は20℃を目安に設定し、サーキュレーターや扇風機を併用して空気を循環
させるとより効率的に部屋を快適に保つことができます。フィルターの定期的な
清掃もエアコンの消費電力を抑えるポイントです。
3. 冷蔵庫の使い方
冷蔵庫の詰め込みすぎは冷却効率を下げてしまい余計な電力を消費します。適度
な空間を確保し、熱いものを冷蔵庫に入れる際は粗熱を取ってから収納すると、
庫内の温度が上がることなく効果的です。またドアの開閉回数を減らすだけでも
節電につながります。
4. キッチンでの工夫
ガスコンロやIHを使用する際は、鍋やフライパンの底面と熱源のサイズを合わせ
ると無駄な熱を減らすことができます。さらに、電気ポットや炊飯器の保温時間を
短くすることでも電力の節約が可能です。
5. 待機電力をカット
使用していない家電のプラグをコンセントから抜いておいたり、スイッチ付きの電
源タップを利用することで待機電力を削減できます。特にテレビや電子レンジなど
の長時間使用しない家電はこまめに電源を切ると効果的です。
6. 断熱効果を高める工夫
冬場の暖房効率を上げるには厚手のカーテンを活用したり、窓に断熱シートを貼る
のがおすすめです。夏場は遮光カーテンやすだれを利用することで、室内温度の上
昇を防ぎ、冷房の使用を抑えることができます。
7. 節水
シャワーの使用時間を短縮したり、節水シャワーヘッドに交換することで水道代の
節約になります。洗濯の際はまとめ洗いを心がけ、できるだけ水量を減らして使う
のも効果的です。
以上、賃貸物件でも実践可能な省エネ対策でした。ちょっとした意識の変化が光熱
費の削減だけでなく、環境負荷の軽減にもつながります。できることから少しずつ
取り入れて、快適でエコな生活を目指していきましょう。
◇◇◇我々インテリジェンス・ネットワーク一同は
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